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कद्दू के बीज सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते है।
कद्दू के बीज में कई तरह के पोषक तत्व होते है।
भुने हुए कद्दू के बीजों को नाश्ते के रूप में खा सकते है।
कद्दू के बीजों को सलाद पर छिड़क कर खा सकते है।
कद्दू के बीजों को चटनी के रूप में खा सकते है।
भुने हुए कद्दू के बीजों को मिठाइयों में डालकर खा सकते है।
कद्दू के बीजों को मसालों के साथ मिलाकर खा सकते है।
कद्दू के बीजों और ओट्स से कुकीज़ बनाकर खा सकते है।