काला नमक खाने के फायदे

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नेपाल

पाचन क्रिया को बेहतर बनाता है।

वजन घटाने में सहायक होता है।

ब्लड शुगर कंट्रोल होता  है।

सीने की जलन दूर होती  है।

डायबिटीज रोगियों के लिए फायदेमंद है।

ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है।

मांसपेशियों की ऐंठन और दर्द से राहत मिलती है।

पीरियड क्रैंपस से राहत मिलती है।

हार्ट को स्वस्थ रखता है।

कोलेस्ट्रॉल का खतरा भी कम होता है।